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  #1  
Alt 15.08.2014, 20:24
Puppi Puppi ist offline
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Registriert seit: 07.12.2011
Beiträge: 9
Standard Pilgern und Meditation - Wird man dadurch selbstbewusster?

Hallo!
Ich wollte fragen, ob man durch Meditation selbtsbewusster wird?

Meditieren hilft Stress abzubauen und Depressionen vorzubeugen bzw. loszuwerden aber kann man dadurch auch das Selbstbewusstsein steigern?

Beim Pilgern findet man viele Orte der Entspannung, wo man quasi zur Meditation angeregt wird..
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Das wahrste Wort der Menschen-Sprache heißt:Vielleicht.
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  #2  
Alt 19.08.2014, 23:22
lillifee07 lillifee07 ist offline
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Registriert seit: 20.06.2009
Beiträge: 18
Standard AW: Pilgern und Meditation - Wird man dadurch selbstbewusster?

Ich denke mir, dass ein besseres geistiges Wohlbefinden automatisch zu höherem Selbstbewusstsein führt. Wie man dorthin gelangt, sei jeder/m selbst überlassen.
Pilgerwege generell sind übrigens sehr schön zum Gehen, auch ohne Esoterik. Habe mir nach einem Tipp hier im Forum mal die Via Sacra angesehen.
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  #3  
Alt 20.08.2014, 00:18
Puppi Puppi ist offline
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Registriert seit: 07.12.2011
Beiträge: 9
Standard AW: Pilgern und Meditation - Wird man dadurch selbstbewusster?

Ein bekannter hat mir vom Radpilgerweg nach Mariazell erzählt. Radpilgern erscheint mir eine gute Lösung, sofern man nicht die ganze Strecke zu Fuß bewältigen will.
Welche Erfahrungen habt ihr mit Pilgern und Meditation gemacht?
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Das wahrste Wort der Menschen-Sprache heißt:Vielleicht.
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Stichworte
entspannung, meditation, natur, pilgern, selbstbewusstsein

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